Aloe vera: beneficios y propiedades
El aloe vera es una planta fantástica que se ha usado tradicionalmente en la fabricación de productos de cosmética natural. También es muy usada por la industria farmacológica para la elaboración de muy diversos productos. Sin embargo, en los últimos años otras industrias están también la sacando provecho, industrias como la alimentaria en la elaboración de bebidas. Asimismo, existen numerosas recetas para problemas muy comunes usando la hoja de aloe vera pura. Ya que la aloe vera es considerada una planta medicinal.
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Resumen: El aloe vera es un producto fantástico muy usado en la industria de la cosmética natural y también tiene propiedades magníficas en la alimentación. Asimismo, en nuestra tienda de Las Rozas de Madrid tiene una fantástica selección de jabones y cremas con aloe.
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1. La planta y la flor de aloe vera
La aloe vera es una planta que crece en forma de roseta basal con hojas carnosas. Esta planta originaria del clima tropical se adapta al climas áridos. Dentro de sus hojas se encuentra el jugo tan apreciado.
Tras los 4 años, el aloe vera puede florecer. Al florecer desarrolla una inflorescencia que puede llegar al metro de altura. Sus flores son amarillas y son muy apreciadas desde el punto de vista ornamental.
2. Propiedades del aloe vera en la alimentación
En primer lugar, las propiedades del aloe vera consumido en dosis adecuadas son las siguientes:
a) Ayuda a mejora del sistema inmune
El aloe vera es rico en polisacáridos, por esa razón funciona como adaptógeno y fortalece el sistema inmune. Por esta razón, una bebida con aloe vera nos ayuda a fortalecer nuestro sistema inmune y que si cogemos un virus, como el Covid o la gripe podamos pasar la enfermedad con menores síntomas.
b) Ayuda a estimular el metabolismo
Según numerosos estudios científicos, componentes de la aloe vera ayuda a quemar calorías, de esta manera nos ayuda a perder peso y adelgazar de una forma más fácil.
c) Favorece la salud del sistema inmune
Según muchos médicos, el jugo de aloe vera ayuda a regular el sistema digestivo, y por lo tanto, es muy beneficioso para las personas que sufren de estreñimiento.
3. ¿Cómo hay que tomar el jugo de aloe vera?
Los médicos no recomiendan tomar directamente el jugo del aloe vera sin seguir unas instrucciones de un médico. Ya que cada persona según su tamaño y su estado de salud debe tomar unas cantidades distintas. No obstante, por regla general se recomienda tomarlo 1 ó 2 veces al día.
Asimismo, también se puede tomar mezclado con otras bebidas, como con agua y zumos de frutas, pues su sabor es algo amargo, y mezclado con otras frutas se hace mucho más agradable. Igualmente, en el mercado ya existen multitud de empresas las cuales ya te venden el aloe vera listo para su consumo.
4. ¿Cuánto tiempo se debe tomar dicho zumo?
La cantidad mínima que se suele recomendar son 50 ml, la cual se puede tomar en una dosis o en dos dosis. Además, el consumo de zumo de aloe vera no debe superar la semana y como mucho 10 días. No obstante, lo mejor es preguntar a su médico de confianza y con sus datos personales, tome una decisión de cual es la cantidad y cantidad más adecuada para usted.
En el mercado tenemos botellas de diferentes cantidades. Si usted ha comprado jugo de aloe en botella de gran cantidad, puede conservarla en el frigorífico.
5. Aloe en la cosmética
El aloe vera es una planta magnífica que contiene gran cantidad de minerales, vitaminas, aminoácidos y ácidos grasos. El jugo de esta planta es muy usada en la cosmética ya que ofrece propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas, antioxidantes, humectantes y calmantes.
Entre las propiedades más destacables, tenemos las siguientes:
a) Alivia las quemaduras solares
El aloe vera posee propiedades antiinflamatorias y refrescantes, por esta razón es muy beneficioso para la piel quemada por los rayos e sol. Asimismo ayuda a retener humedad en la piel aportándola también antioxidantes y minerales.
En nuestra tienda de puede encontrar cremas de cara y jabones con aloe vera para aprovecharse de estos beneficios.
b) Cura las heridas
El aloe vera también tiene propiedades calmantes. Por lo tanto es muy útil para curar heridas y cortes.
c) Hidrata la piel después del afeitado
Debido a sus propiedades hidratantes y calmantes puede ser usada la aloe para después de afeitado.
c) Ayuda a retrasar el envejecimiento de la piel
Al nutrir la piel en profundidad, darla alimento y por sus antioxidantes, el aloe vera ayuda a luchar contra el envejecimiento.
6. Mi experiencia
Como consumidor aficionado y siguiendo consejos de algún blog y la sabiduría popular, yo estoy usando el aloe vera para dos objetivos; para quitar alguna verruga y para dar fortaleza al pelo. En ambos casos, uso el jugo de aloe vera puro. En el caso, de las verrugas, la unto con el jugo. En el caso de cuero cabelludo, me echo el jugo sobre el y me dejo el pelo con la loción al menos una hora. En mi caso, estoy contento con los resultados.
Sin embargo, esta es mi experiencia y es su doctor de confianza quien le puede dar solución a sus problemas.
6. Nuestra cosmética con aloe vera
En la actualidad trabajamos con dos empresas de cosmética que elaboran productos de cosmética natural con aloe vera. Dichas empresas son la siguientes:
a) Castillo de Peñalver
Castillo de Peñalver cuanto con una variedad de produsctos de cosmética que tienen aloe vera. Entre ellos, destacan sus jabones y geles hidratantes con aloe vera.
b) Cosmética olivo
En el caso de la empresa de Cosmética Olivo ofrece unos fantásticos jabones con aceite de oliva virgen extra y aloe vera.
Hemos seleccionado dichas empresas, pues son dos empresas que desde nuestro criterio intentan usar ingredientes lo más naturales posibles. Asimismo, dichas empresas tienen como fuente principal el aceite de oliva y la miel.
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