Eine fantastische Auswahl an spanischen Hülsenfrüchten des Jahres. Ein Lebensmittel, auf das Sie in Ihrer Ernährung nicht verzichten können, und wenn sie von höchster Qualität sind, umso besser.
Bohnen Fabada El Trillo 1 Kg12.90 €Fabada-Bohne Beschreibung: Bohnenbohnen verpackt in einem Tuch und einer Plastiktüte. Diese Bohnen wurden mit traditionellen Produktionssystemen angebaut und dann sorgfältig ausgewählt und gelagert. Immer auf die Umwelt achten, von der sie umgeben sind. Nettogewicht: 1 Kg Vorteile Bohnen sind ballaststoffreiche Hülsenfrüchte, Eiweiß von hohem Nährwert und Mineralien, die für die richtige Entwicklung unseres Körpers, die […]
Pinto-Bohne El Trillo 1 Kg5.90 €Pinto-Bohne Beschreibung: Pinto-Bohnen verpackt in einem Tuch und einer Plastiktüte. Diese Bohnen wurden mit traditionellen Produktionssystemen angebaut und dann sorgfältig ausgewählt und gelagert. Nettogewicht: 1 Kg Vorteile Bohnen sind Hülsenfrüchte, reich an Ballaststoffen, Proteinen und Mineralien, die für die richtige Entwicklung unseres Körpers unerlässlich sind. Sie stärken das Verdauungssystem und helfen, das Herz gesund zu […]
Weiße Bohnen El trillo 1 Kg5.50 €Weiße Bohne Beschreibung: Weiße Bohnen verpackt in einem Tuch und einer Plastiktüte. Diese Bohnen wurden mit traditionellen Produktionssystemen angebaut und dann sorgfältig ausgewählt und gelagert. Immer auf die Umwelt achten, von der sie umgeben sind. Nettogewicht: 1 Kg Vorteile Weiße Bohnen sind ballaststoffreiche Hülsenfrüchte, Proteine von hohem Nährwert und Mineralien, die für die richtige Entwicklung […]
Kichererbsen aus Fuentesauco Fuensabor 1 Kg4.30 €Kichererbsen aus Fuentesaúco Beschreibung: Die Kichererbsen aus Feuentesaúco sind in einer Stofftasche verpackt. Diese Kichererbsen wurden mit traditionellen Produktionssystemen angebaut und dann sorgfältig ausgewählt und gelagert. Nettogewicht: 1 Kg Vorteile Kichererbsen sind Hülsenfrüchte, die reich an Ballaststoffen, Eiweiß, Fettsäuren und Mineralien sind, die für die richtige Entwicklung unseres Körpers unerlässlich sind. Sie helfen uns, unser […]
Linsen aus Salamanca El Trillo1 Kg4.70 €Linsen aus Salamanca Beschreibung: Linsen aus Salamanca verpackt in einem Tuch und einer Plastiktüte. Diese Linsen wurden mit traditionellen Produktionssystemen angebaut und dann sorgfältig ausgewählt und gelagert. Nettogewicht: 1 Kg Vorteile Linsen sind Hülsenfrüchte, reich an Ballaststoffen, Proteinen und Mineralien, die für die richtige Entwicklung unseres Körpers unerlässlich sind. Empfehlungen: Ideal für die Zubereitung beliebiger […]
Linsen aus La Armuña Fuentesabor 1 Kg4.50 €Linsen aus La Armuña Beschreibung: Linsen von La Armuña verpackt in einem Tuch und einer Plastiktüte. Diese Linsen wurden mit traditionellen Produktionssystemen angebaut und dann sorgfältig ausgewählt und gelagert. Nettogewicht: 1 Kg Geschützte geographische Angabe Linsen von La Armuña Vorteile Linsen sind Hülsenfrüchte, reich an Ballaststoffen, Proteinen und Mineralien, die für die richtige Entwicklung unseres […]
Trotz des großen Nutzens, den sie unserer Gesundheit bringen, ist ihr Verbrauch in den letzten Jahrzehnten zurückgegangen, weil sie als Proteinquelle für die Armen gelten und weil sie nur langsam kochen.
Inhaltsverzeichnis:
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Zusammenfassung: Hülsenfrüchte sind eiweißreiche Lebensmittel, die uns eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Auch in unserem Geschäft in Las Rozas de Madrid haben wir diese fantastische Auswahl an Hülsenfrüchten von spanischen Landwirten.
Andere Artikeln: Vorteile von Hülsenfrüchten.
1. Was sind Hülsenfrüchte?
Hülsenfrüchte gehören zu den Lebensmitteln, die wir häufig essen sollten. Außerdem empfehlen alle Ernährungswissenschaftler, sie drei- bis viermal pro Woche in den Speiseplan aufzunehmen. Gourmet-Hülsenfrüchte liefern uns eine große Menge an Eiweiß und auch wasserlösliche Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und den Cholesterinspiegel senken.
Trotz ihres großen gesundheitlichen Nutzens ist ihr Verzehr in den letzten Jahrzehnten zurückgegangen, weil sie als Eiweißquelle für die Armen gelten und sich nur langsam zubereiten lassen.
2. Eigenschaften der Impulse
Gourmet-Hülsenfrüchte liefern uns eine große Menge an Eiweiß und auch wasserlösliche Ballaststoffe, die uns helfen, zu verdauen und den Cholesterinspiegel zu senken.
3. Hülsenfrüchte Liste
Es gibt eine große Vielfalt von Hülsenfrüchten und innerhalb jeder Art von Hülsenfrüchten gibt es eine große Vielfalt von diesen, die in Farbe und Größe variieren. Diese stehen Ihnen in unserem Shop zur Verfügung.
a) Weiße Bohnen und Pints:
Wir bringen sie von einer kleinen Kooperative in Fuentesauco in Zamora.
b) Fabada:
Diese kommen aus Asturien, obwohl sie in Zamora verpackt sind.
c) Kichererbsen:
Kichererbsen gehören zur Familie der Hülsenfrüchte und sind ein Lebensmittel, das eine große Menge an hochwertigem Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen wie A, B6, C, E und K sowie Mineralstoffen wie Kalzium, Phosphor, Kalium, Zinn, Magnesium, Natrium und Eisen enthält.
Die wichtigsten Vorteile von Kichererbsen sind die folgenden: Kichererbsenprotein ist pflanzlich, so dass wir es reichlich essen können, ohne uns um die Aufnahme von tierischen Fetten zu sorgen. Ballaststoffe helfen uns, unseren Darm zu verdauen und zu stärken. Auch als lösliche Faser senkt schlechte Cholesterin, genannt LDL. Seine große Menge an Mineralien und Vitaminen stärkt das Immunsystem und ist ideal für Menschen mit Anämie.
Die Kichererbsen stammen von einer Kooperative in Fuentesaúco, die uns Kichererbsen mit und ohne Herkunftsbezeichnung liefert. Wir bringen es auch aus einer Verpackungsanlage in Cañete de Las Torres in Córdoba, in der Nähe unseres Dorfes Porcuna in Jaén.
d) Linsen:
Die Linsen kommen aus La Armuña, in Segovia.
Wir bringen verschiedene Arten von Linsen, die normalen kastilischen Linsen und die braunen Linsen.
4. Rezepte mit Gemüse
In unserem Blog finden Sie zahlreiche Rezepte und wir zeigen Ihnen, wie man Gemüse kocht und zubereitet.
